top of page

 
                                                     ΡΥΘΜΟΣ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ

Η 7χορδη Σπείρα είναι σειρά εργαστηρίων Βιωματικής Μουσικοθεραπείας (δες τι είναι η Μουσικοθεραπεία εδώ) για να ζεις με το νου ήρεμο και την καρδιά ανοιχτή, ανασαίνοντας κάθε στιγμή το φως της αλήθειας σου, κινώντας την ενέργειά σου μέσα στον κόσμο ευγενικά, δημιουργικά και παιχνιδιάρικα, όπως και μέσα στις εφτά χορδές της: Γείωση -> Ροή -> Αφύπνιση -> Απελευθέρωση -> Χάρη -> Δημιουργία -> Γαλήνη. 

Σου μιλώ για το δικό μου τρόπο ανανέωσης και σύνδεσης με τον εαυτό και τον κόσμο μας μέσω Επιστήμης και Τέχνης, για υγεία & δημιουργία, ελευθερία αλλά & ενότητα.

Πρόκειται για μια ολιστική προπόνηση ευεξίας, η οποία πλεονεκτεί επειδή:

1.Προετοιμάζει σώμα & πνεύμα με ενεργειακή θεραπευτική άσκηση, για ευελιξία και άνεση στη ζωή.

2.Παρακινεί & ανατροφοδοτεί με coaching υγείας, μια συνεπή κινητοποίηση για αυτο-ανάπτυξη και εξέλιξη.

3.Ελευθερώνει & αποτυπώνει με τέχνη, νέες διαδρομές στη συνείδησή μας για δημιουργική ολοκλήρωση.   

Με ελεύθερη κίνηση, παιχνίδια έκφρασης, και θεραπευτική τέχνη, αναγνωρίζεις αρχέτυπα που εμπόδιζαν τη ζωή σου, και συν-δημιουργείς ένα υγιές αποτύπωμα εμπειρίας. Ξεδιπλώνοντας συναισθήματα και αισθήσεις, ξυπνώντας την καρδιά και την παιδικότητα, σε ένα ειδικά επιλεγμένο μουσικό χαλί που κάθε φορά αλλάζει, βιώνεις την ενότητα με τον εαυτό σου και τον κόσμο! Ασφαλές περιβάλλον για να αναλαμβάνεις τη δύναμή σου και να εξαασκείσαι στο Ρυθμό της Ζωής. Είναι για σένα, αν θέλεις να μπεις στο ρυθμό της! 

ΔΟΜΗ & ΣΤΗΡΙΞΗ

Τα εργαστήρια 7χορδης Σπείρας καθοδηγούνται με την επίγνωση του ενεργειακού πεδίου του ανθρώπου. Και βασίζονται στις επιστημονικές μελέτες για τα οφέλη που παρέχει η

Βιωματική Μουσικοθεραπεία, η

ενσυνειδητότητα, η ενσυναίσθηση, και η συν-δημιουργία.

Λαμβάνουμε υπόψιν μας επίσης, την μεγάλη αποτελεσματικότητα κίνησης - παιχνιδιού - δημιουργίας για το άμεσο βίωμα, και την απελευθέρωση αρνητικών όσο και την συνειδητή καταγραφή νέων θετκών εμπειριών. Γλώσσα επικοινωνίας  μας είναι "Η γλώσσα της καρδιάς" (NVC). Δες εδώ.

ΜΕ 7 ΚΛΕΙΔΙΑ  

• Πλήρης ζωτικότητα

• Μετατόπιση συνείδησης

• Κοινωνική υπέρβαση

• Πεδίο καρδιάς

• Διαισθητική καθοδήγηση

• Ενότητα                                  • Σκοπός ζωής

Τα 7 αυτά κλειδιά έρχονται και ξεκλειδώνουν το δυναμικό μας όσο ασκούμαστε συχνά και με συνέπεια στην 7χορδη σπείρα. Έτσι μπορείς τόσο να ενσωματώνεις την εσωτερική σου αλήθεια στη ζωή, όσο και να σέβεσαι τον ατομικό σου ρυθμό για πληρότητα και ελευθερία. Δες...

ΚΑΙ ΑΛΛΑ ΟΦΕΛΗ!

  • Γείωση & Αίσθημα ασφάλειας

  • Φυσική & Ψυχική εκφόρτιση 

  • Μάθηση & Διασκέδαση

  • Δημιουργικότητα & Διεύρυνση

  • Αυτοπεποίθηση & Τόλμη

  • Επικοινωνία & Διόραση

  • Συναίσθηση & Εμπιστοσύνη

  • Σύνδεση & Ευγνωμοσύνη

  • Ηρεμία & Χαρά

  • Ευεξία & Ανάπτυξη

  • Τεχνικές που γίνονται κτήμα μας

  • Ατομική στήριξη και ενδυνάμωση μέσω του Life Aware movement Coaching. Μπορείς να δεις περισσότερα εδώ.

 ΜΕ ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ

Η κίνηση της ζωής μέσα και γύρω μας, ορίζεται από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας. Καταγράφεται δε στο σώμα μας, το οποίο είναι ο 

αδιάψευστος μάρτυρας της ζωής και φέρνει μηνύματα της ψυχής. 

Στην 7χορδη σπείρα, έρχεσαι σε επαφή με το σώμα, αισθάνεσαι, συναισθάνεσαι, επικοινωνείς 

αυθεντικά και ελεύθερα.

Ξυπνά το παιδί μέσα σου, και  ανοίγεσαι σε υψηλότερα επίπεδα σύνδεσης από ότι πίστευες ποτέ! Αναγνωρίζεις και ανακαλύπτεις 

συνέχεια...

42915995_176140399953441_5949081926085115904_n
zhang-jiao-542278_1920
photo-1455778977533-4a3ef39091c6_edited.
photo-1533106958148-daaeab8b83fe
A43-fb-getmovingagain43-1200
95863772_280249929649754_479352685061157
73498083_2354657384650678_74126929982883
mail (6)
Η Κατερίνα Ξ., θεραπευόμενη, μαρτυρά οφέλη που κέρδισε με τη μέθοδο της 7χορδης σπείρας.Σιγουριά, ασφάλεια, ηρεμία, γαλήνη...

Κατερίνα Ξ.

Σιγουριά, ασφάλεια, ηρεμία. Νιώθω πως όλα γίνονται με τον καλύτερο τρόπο! Γίνεται πιο διάφανο το μέσα μας.

Με ανακαλύπτω. Είμαι εγώ και

μου αρέσει. Νιώθω γαλήνια χωρίς προσδοκίες. 

Φεύγω με φτερά στους ώμους!

Τόλμη για διαφορετικά πράγματα από αυτά που ήδη ξέρουμε και εμπιστευόμαστε. Είναι η ελπίδα για να βιώνουμε θαύματα ευτυχίας

Λία Δ.

Τόλμη για διαφορετικά πράγματα από αυτά που ήδη ξέρουμε και εμπιστευόμαστε.

Είναι η ελπίδα

για να βιώνουμε θαύματα ευτυχίας!!

Εύα είσαι μια έμπνευση για τους ανθρώπους, ανοίγεις δρόμους Τόλμης!!!

Άνοιξε η καρδιά μου. Λευτερώθηκα.Το σώμα  βρίσκει την αξία του και λειτουργεί κατάλληλα, λέει ο Τάκης μετά την 7χορδη σπέιρα.

Τάκης Α.

Άνοιξε η καρδιά μου. Λευτερώθηκα.Το σώμα  βρίσκει την αξία του και λειτουργεί κατάλληλα. Λέω πια καλημέρα στον άλλο και

το εννοώ.

Νιώθω πως αρχίζω και γίνομαι γήινος. Πως είμαι ελεύθερος και καθαρός.

Anchor 1

Ας επικοινωνήσουμε

Σας ευχαριστώ για την επικοινωνία!

ANASANA

Επιστήμη

& Τέχνη

ANASANA από την Ευαγγελία Σερέτη

anasana.gr@gmail.com

Τηλέφωνο: 697-602-4760

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
bottom of page